책에서 길을 찾는 사람들

2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀 지금 이 순간에 감사하라 - 두려움이라는 친구를 멀리하는데 시간을 쓰지 마라. 용기라는 새 친구를 초대하는데 심혈을 기울여라. 상대에게 도와줄 기회를 제공하라 - 뭔가를 얻으려면 빈틈없는 매끄러운 사람이 되어서는 안된다. 우리는 부를 쫓는 것보다 가난을 연습함으로써 더 큰 자유를 얻을 수 있다. 당신의 직관을 믿으라 - 한계는 곧 자유였다. 한계 안에서는 완전히 자유였다. - 성공하기 위해서가 아닌 배우기 위해서 일해야 한다, - 대부감독 프랜시스 코폴라 - - 나중에 돌아보면 실패가 아니라 자신에게 꼭 필요한 중요한 발전의 순간이었음을 깨닫게 된다. - 다른 방법이 없을때는 그냥 열심히 하렴. 아름다운 것은 빠르게 사라진다 - 삶은 변하기 때문에 아름답다. -..

1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 1. 잠자리를 정리하라(3분) - 자기전에 꼭 생각할 거리를 정해두고 자라 - 에디슨 2. 명상하라(10-15분) - 타이탄 중 80% 이상이 어떤 식으로든 마음챙김 수련을 한다.. - 명상은 인간의 모든 능력을 향상시키는 원천기술이다 3. 한 동작을 5-10회 반복하라(1분) - 팔굽혀펴기 등 4. 차를 마셔라(2-3분) 5. 아침일기를 써라(5-10분) - 어제의 정리와 오늘의 계획을 동시에 할 수 있다. 인생을 걸어볼 목표를 찾아라 - 미래의 삶에 가장 중요한 역할을 하는 건 사명감이다. 폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가 - 아이디어가 막혔을 때는 주변의 책장을 둘러보라. - 첫걸음을 뗄 수 있어야 진짜 아이디어다. -..

최고의 코치 팀 페리스 팀 페리스(Tim Ferriss)는 미국의 저술가, 스피커, 투자자, 인터넷 기업가, 팟캐스트 호스트로, '4시간 시리즈'로 유명한 저자입니다. 그의 대표작 중 하나인 "4시간의 몸"은 뉴욕 타임스 베스트셀러에 오른 적이 있습니다. 그의 책에서는 일상에서의 개선 방법, 생산성을 높이는 방법, 건강과 행복을 유지하는 방법 등을 다루며, 그의 철학과 인생의 방식이 여러 사람들에게 영향을 끼치고 있습니다. 팀 페리스는 미국 프린스턴 대학에서 학사 학위를 취득한 뒤, 기술 기업에서 근무한 경험이 있습니다. 그 후에는 인터넷 기업을 창업하였으며, 현재는 작가, 투자자, 컨설턴트 등 다양한 직업을 수행하고 있습니다. 그의 "The Tim Ferriss Show"는 인기 팟캐스트 중 하나로, ..