1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 1. 잠자리를 정리하라(3분) - 자기전에 꼭 생각할 거리를 정해두고 자라 - 에디슨 2. 명상하라(10-15분) - 타이탄 중 80% 이상이 어떤 식으로든 마음챙김 수련을 한다.. - 명상은 인간의 모든 능력을 향상시키는 원천기술이다 3. 한 동작을 5-10회 반복하라(1분) - 팔굽혀펴기 등 4. 차를 마셔라(2-3분) 5. 아침일기를 써라(5-10분) - 어제의 정리와 오늘의 계획을 동시에 할 수 있다. 인생을 걸어볼 목표를 찾아라 - 미래의 삶에 가장 중요한 역할을 하는 건 사명감이다. 폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가 - 아이디어가 막혔을 때는 주변의 책장을 둘러보라. - 첫걸음을 뗄 수 있어야 진짜 아이디어다. -..
